SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • Odrzywki kreta, garnier

    Post
    Odżywki i suplementy

    ahh ci sezonowcy odżywki a nie odrzywki Weź się za dietę, na suple przyjdzie czas.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2010-07-11 16:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzywki kreta, garnier

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry za błąd chodzi mi o Gainer . Dieta, nie pasuje mi ponieważ nie zawsze mogę zjeść te 5-6 posiłków. I nie jest mnie stać do końca na dietę. wiec wolę odżywki. A o co chodzi z tymi sezonowcami?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2010-07-11 20:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga stoi w miejscu...

    Post
    Trening w domu

    właśnie nie robiłem przerw... Zrobić??? Treningi zmieniałem. Z dietą przez ostatni czas było ciężko, nie była regularna. jakieś odżywki proponujecie czy na razie nic??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-07-21 23:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + mono jak??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mega mass - to odzywka, która ma za zadanie UZUPEŁNIAĆ dietę ,a nie ją ZASTĘPOWAĆ opuszczasz najwazniejszy posiłek dnia treningowego (podobnie ważnego jak śniadanie) na rzecz wypicia odżywki - to Twój błąd; żaden gainer nawet najlepszy nie zastąpi odpowiedniego posiłku potreningowego np. 100-200g kurczaka + ok.150g ryżu z surówkami Więc to Twoja [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2005-10-20 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reanimator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Huhu, Reanimator... Odżyły wspomnienia Należe do ludzi którzy bardzo radykalnie uważają ze odżywki mają działać, a nie smakować i zawsze smak nie robił na mnie rzadnego wrażenia. Aż do Reanimatora... Dwa razy dosłownie już byłem nad kiblem ale udało mi się cudem powstrzymac. Kvrestwo to takie niedobre ze az nie do wiary No chyba ze dzis smakuje [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2011-07-07 21:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • reanimator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na pewno wm, wszystkie ich odzywki z ta woskowa skrobia maja taki piaskowy posmak

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2011-07-08 09:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bezelu...stacki to suplementy a nie odżywki:) a jesli zaczynasz ze stackami to Cell Pump a jeśli masz doświadczenie to xpand jest dobry... a stackow jest barddzo wiele i nikt tak na prawde nie wie ktory najlepszy...aha jesli nie miales stycznosc z kreatyną to najpierw mono ale nie od poczotku za stacki...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2008-10-10 15:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie odżywki na siłę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Na siłe to trening nie odżywki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2011-02-11 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabraniem masy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z Twojej wypowiedzi jasno wynika, że Jesteś tzw "sezonowcem", który obudził się na 2 miesiące przed sezonem letnim, i w 2 miesiące Chce zdobyć atletyczną sylwetkę. Tak się nie da Kolego! 1. Musisz opracować lub poprosić o pomoc w opracowaniu dla Ciebie optymalnej diety do zamierzonego celu. 2. Identycznie postąpić z doborem odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2007-04-16 16:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do deci

    Post
    Doping

    kalorii przy dece to nigdy nie zawiele !!! .. jak najwięce. (ale nie piwnych ) hmm jak masz kase to i na cykklu bierz te odżywki .. ale póki co to najniezbedniejsza ta kreatyna będzie z tydzień po cyklu .. i wtedy tez te aminokwasy możesz brać !! p.s thx za sogacza .. tobie też puszczam :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2004-04-08 19:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph

    Post
    Doping

    To ph odpadaja .... Jedynie miet lub teść ale mógłbyś sie zastanowić Lepiej jedz jeszcze na czysto , odżywki dorzuć itp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3464 Data: 2005-06-04 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey pudding

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja mieszam odżywkę z gęstym jogurtem naturalnym. Często tez gotuje budyń na mleku - u mnie roślinne, z dodatkiem odżywki i mąki ziemniaczanej, skrobii kukutydzianej lub maki z tapioki. Z jogurtem smakowała mi włąściwie każda odżywka, którą miałam, ale już jako budyń nie wszystkie są super. Do tej pory najlepsza była Syntha6. Jak mam inną to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2016-09-04 20:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey pudding

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja mieszam odżywkę z gęstym jogurtem naturalnym. Często tez gotuje budyń na mleku - u mnie roślinne, z dodatkiem odżywki i mąki ziemniaczanej, skrobii kukutydzianej lub maki z tapioki. Z jogurtem smakowała mi włąściwie każda odżywka, którą miałam, ale już jako budyń nie wszystkie są super. Do tej pory najlepsza była Syntha6. Jak mam inną to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2016-09-04 20:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszczu nie da sie przerobić na mięśnie idź do działu odżywianie i czytaj a tu wróć jak przeczytasz tyle az zrozumiesz o co chodzi z dietą i po co są odżywki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-10-15 22:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na ckd

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z bialka zawartego w pokarmach, czy z odzywki nie bedzie czerpał energii... niebardzo widze kolizję- co innego gdyby to były węglowodany. zresztą ilość bcaa ktora sie przyjmuje z suplementu jest -w ogolnym kalorycznym rozrachunku- b. niska, a chodzi tylko o pewne okresy najwiekszego zagrożenia utrata mięśni, co może i tak na to samo wyjść jesli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2009-03-09 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - uzupełnienie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    MAsz od tego dział odżywki i suplementy , lecz pisząc takie pytania pokazujesz brak wiedzy . Na spokojnie doczytaj posty podwieszone , białko to jest dodatek do diety ( uzupełnienie a nie podstawa ). Najprawdopodobniej nie potrzebne jest Ci białko a tym bardziej aminokwasy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2015-05-19 22:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać od razu po treningu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć słuchaj jestem sportowcem i miałem niedawno wykład byłego trenera kadry sprinterów miał tytuł doktora specjalisty od żywienia 1- w normalnych posiłkach jakie dostarczamy jest za dużo białka (organizm go nie przyswaja !!!) 2-dodatkowe białko można brać ale ze sterydami-bo podwyższają jego pobór 3-białko w proszku jest nieprzyswajalne!!!-to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2002-09-20 11:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts Kielce???

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    też gdzieś widziałem wymalowane na murze napis odżywki w jakimś przejściu miedzy sienkiewką w stronę dworca PKS

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2012-03-12 10:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    DIETA NA MASE 1. ŚNIADANIE 50g Płatków owsianych -300 ml mleka -jedno jajko -warzywo, lub orzechy 2. Śniadanie(szkoła) -jakaś kanapka (dajcie pomysł z czym) -300ml mleka -banan Obiad -200g Piersi z kurczaka, raz kurczak raz schabowy -100g ryżu brązowego -surówka czy inny dodatek Posiłek potreningowy -200ml mleka lub wody, pewnie zostanę przy mleku [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2008-08-27 00:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będziesz żył;-)Sprawa wyglada tak że 100g truskawek znajduje się zaledwie 7 g węglowodanów, z czego 2 g stanowi błonnik, a około 2g – fruktoza. Porcja truskawek z jogurtem lub jeszcze z dodatkiem odżywki białkowej może wiec stanowić smaczny deser w przypadku osób stosujących diety niskowęglowodanowe. W badaniach naukowych zaobserwowano, że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2020-06-04 20:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)